Круговая тренировка с гирями - Длинный цикл + рывок гири + толчок 1 гири Томский Физрук 0:12 1 year ago 2 853 Далее Скачать
Длинный цикл. Сила и красота. 16 кг в каждой руке. #гиревойспорт #гири #kettlebell #гиря #longcycle IvanDenisov KettlebellClub 0:15 1 year ago 67 284 Далее Скачать
Главная ошибка в рывке гири Иван Денисов. Секретный элемент IvanDenisov KettlebellClub 2:06 3 years ago 70 316 Далее Скачать
Длинный цикл Варианты заброса гирь на грудь Иван Денисов IvanDenisov KettlebellClub 12:57 3 years ago 32 791 Далее Скачать
Толчок гирь длинным циклом. Самое мощное упражнение! Кузница Спорта 5:01 8 years ago 109 676 Далее Скачать
Толчок гирь Техника для начинающих Иван Денисов и Оксана Степанова IvanDenisov KettlebellClub 13:10 3 years ago 184 192 Далее Скачать
Тренируем толчок гирь #гиревойспорт #гири #спорт #тренировка Markov Team 0:19 1 year ago 43 907 Далее Скачать
#гири #kettlebell ГИРИ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. СЕКРЕТ В УПРАЖНЕНИИ " ТОЛЧОК ПО ДЛИННОМУ ЦИКЛУ (одной рукой)" Виталий Степанов 2:19 3 years ago 4 081 Далее Скачать
Рывок Гирей #тренировка #fitness #motivation #тренажерный #гиря #рывок #качаемноги #ягодичные Ирина Киселева 0:42 2 days ago 411 Далее Скачать
Заброс гирь в толчке по длинному циклу. Техника выполнения от ОДИННАДЦАТИКРАТНОГО чемпиона Мира Тема Гиря 4:11 2 years ago 16 766 Далее Скачать
ВСЯ МОЩЬ РЫВКА И ДЛИННОГО ЦИКЛА В ОДНОМ УПРАЖНЕНИИ !!! RUDNEV & KETTLEBELLS 7:21 3 years ago 22 038 Далее Скачать
Упражнение для монстров гиревого спорта.#гиря #монстр #спорт #упражнения #гиревойспорт #ютуб #зож Тренер онлайн по гиревому спорту Дорошко Серега 0:58 2 years ago 2 029 Далее Скачать
Техника рывка гири в моём исполнении #гири #гиревойспорт #рывокгири Iron Mary с гирей по жизни 0:42 1 year ago 7 977 Далее Скачать
Длительные тренировки помогают отработать технику движений. #гиревойспорт #гири #kettlebell IvanDenisov KettlebellClub 0:13 1 year ago 42 593 Далее Скачать
Длинный цикл 2х24кг #kettlebellsport #lazarevasport #training #гири #топ #позитив #longcycle #sport LAZAREVASPORT 0:32 1 year ago 4 975 Далее Скачать
Гиря 24 кг. 3 в 1-ом.Толчок+рывок+длинный цикл - 3 мин.(по 1 мин. на упражнение) - 127 повторений. Vitaly Sitnikov 3:27 6 years ago 1 758 Далее Скачать
Рывок гири. Два варианта. Как думаете, в чем разница? #гиревойспорт #гири #рывок IvanDenisov KettlebellClub 0:22 1 year ago 137 166 Далее Скачать
